TOP PROPRIETA AVENA SECRETS

Potete utilizzare because of/tre cucchiai di muesli a colazione o a merenda insieme ad uno yogurt bianco magro non zuccherato.Dieta ipocalorica: l’avena grazie alla presenza di fibre infonde senso di sazietà; con l’apporto di liquidi le fibre creano un bolo che attenua l’appetito.Avenanthramide, a polyphenol from oats, inhibits vascular smoo